Aline Prato

Tratamento para Transtornos Psicológicos e Sexuais

Benefícios da Terapia

Domínio das Emoções

Sabe aquele hábito que te incomoda, aquela sensação desagradável ou aquela preocupação que insiste em ocupar a cabeça?

Com a terapia, entenderemos juntos como os seus pensamentos, sentimentos e comportamentos funcionam, para que você não seja dominado por eles.

O resultado: resiliência, inteligência emocional e autocontrole para lidar com os altos e baixos da vida {que fazem parte do pacote!}.

Melhorar seus Relacionamentos

Sabia que a qualidade dos nossos relacionamentos {seja com a família, amigos ou no trabalho} é o fator mais associado à nossa felicidade e bem estar?

Na terapia, você terá todo o apoio para desenvolver habilidades interpessoais e de comunicação para ser assertivo, estabelecer limites e respeitar a si mesmo e ao outro, enquanto cultiva relações fortes e significativas.

Ter Autonomia

Já reparou como algumas vezes nós ficamos com receio de tomar decisões por “medo do que os outros vão pensar?” “E se der errado?” “E se eu magoar tal pessoa?” “E se eu me arrepender no futuro?”.

Com a terapia, você se sentirá mais confiante das suas escolhas e mais capaz para executar as melhores decisões para sua vida, conhecendo seus desejos, valores pessoais, limites e também seu potencial de crescimento.

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